anxietate

Alimentele care reduc anxietatea. Sunt bogate în antioxidanți și îți oferă toate vitaminele de care ai nevoie
Marius Costache 02.02.2021

Alimentele care reduc anxietatea. Sunt bogate în antioxidanți și îți oferă toate vitaminele de care ai nevoie

Perioada prin care trecem la momentul actual este una dificilă, iar mulți dintre noi trecem prin momente stresante și anxioase. În cazul în care nu știai, alimentația are un rol de bază pentru o mai […]

Cele trei ceaiuri care tratează anxietatea. Ce efecte au asupra organismului tău
Carmen Ciotic 15.11.2020

Cele trei ceaiuri care tratează anxietatea. Ce efecte au asupra organismului tău

Trăim într-o lume destul de agitată, iar multe persoane fac față cu greu unui ritm alert zi de zi. Multe persoane nu mai au ocazia de a se bucura de tot ce e în jurul […]

Ce impact au coșmarurile asupra organismului uman. Cum acționează creierul în astfel de situații
Carmen Ciotic 13.11.2020

Ce impact au coșmarurile asupra organismului uman. Cum acționează creierul în astfel de situații

Coșmarurile sunt cu adevărat neplăcute, iar de multe ori induc panică chiar și în momentul în care o persoană se trezește. Aceasta poate deveni agitată, deși este conștientă de faptul că totul a fost doar […]